保健知识
母乳——宝宝天然的食品
母乳喂养是人类繁衍昌盛中的一个生理过程。母乳喂养对孩子、母亲、父亲和全社会都有极大好处。母乳喂养是母亲的责任，更是一种健康行为。
母乳喂养的好处
1、 母乳营养好，容易消化吸收，有利于孩子生长发育及智力开发。
2、 母乳中含有抗体，增加婴儿的抵抗力。
3、 可促进肠蠕动，促进胎便的排出。
4、 可增进母婴感情。
5、 母乳喂养可促进子宫收缩，减少产后出血，有助于母亲产后身体健康。
6、 经济、方便、卫生。
健康教育与行为指导
1、产后半小时开始早吸吮，尽管乳量小，但通过新生儿吸吮刺激，有利于早期泌乳。生后母婴同室，要让婴儿随饿随吃，按需哺乳。
2、哺乳前母亲要洗手及洗净乳头、乳房，哺乳时吸空一侧再吸一侧。婴儿吸吮能力不足时，可借助吸奶器吸引，防止乳汁滞留，诱发感染。注意婴儿口腔卫生，不让婴儿含乳头而睡。
3、正确的喂哺姿势：母亲可选用坐位或卧位，身体各部位放松，感觉舒适。婴儿身体朝向母亲，头和身体在一条支线上，婴儿面向乳房，鼻尖对着妈妈的乳头，当婴儿口张开最大时将乳头及大部分乳晕送入婴儿口中。有节奏吸吮，并听到咕咕的吞奶声音，当孩子松开嘴，表明已满足，不要硬性规定吃多长时间。
4、保证产妇精神愉快，睡眠充足，心情舒畅，膳食要合理，不挑食不偏食，多喝汤水，如鱼汤、排骨汤、鸡汤等。避免饮用酒精和咖啡的饮料。
妇产科
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